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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 大昌醫院挺蕉農 義賣並示範香蕉料理

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為協助蕉農促銷香蕉，義大大昌醫院張基昌院長率領同仁於昨、今兩天舉辦「蕉心義賣作伙來」活動，一袋香蕉十元回饋病友及社區民眾；義賣結合營養學知識，現場由纖體健康中心教學示範香蕉健康料理，教導民眾以正確飲食觀念健康吃香蕉。張基昌院長盼藉由活動，鼓勵大家一起支持蕉農並同時關心健康，邀各界響應。

張基昌挺蕉農，採買來自旗山在地種植的四.五公噸新鮮香蕉，以一袋十元義賣，協助促銷在地農產並關懷果農。張院長表示，藉由該活動告訴民眾香蕉是個很健康的食品，而且推廣一定要健康的觀念，讓民眾一起除了做愛心也能照顧自己的健康。

香蕉本身富有極高的營養價值，纖體健康中心許毓容營養師指出，一根香蕉的熱量大約一○○卡，相當於三分之一碗白飯，可作為平常饑餓時或運動時的點心；香蕉富含完整的維生素和礦物質，其中鉀離子、鎂離子，能預防血壓上升及肌肉痙攣，並消除疲勞。另外，香蕉也可以幫助大腦製造血清素，一種化學物質可以刺激神經系統，讓人感受到歡樂與平靜，是很好幫助放鬆的食物。

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